En estas páginas, te invito a sumergirte en el mundo de los siete chakras principales. Descubrirás su simbolismo, su influencia en tu vida diaria y poderosas herramientas para armonizarlos: una piedra y una postura de yoga. Los cristales, con su vibración única, nos ayudan a reequilibrar nuestras energías, mientras que el yoga, a través del movimiento y la respiración, nos permite encarnar estas transformaciones en profundidad.