Dans ces pages, je t’invite à plonger dans l’univers des sept chakras principaux. Pour chacun, tu découvriras sa symbolique, son influence sur ton quotidien, ainsi que des outils puissant pour l’harmoniser : une pierre et une posture de yoga. Les cristaux, par leur vibration unique, nous aident à rééquilibrer nos énergies, tandis que le yoga, par le mouvement et la respiration, nous permet d’incarner ces transformations en profondeur.